运动性能


AIMS高性能运动部门,以保持学生运动员安全,还能通过使用基于证据的运动医学和运动专用实力和调理方案的实施竞争。


运动药物

365体育APP酒店 体育 医学工程,以帮助学生运动员通过他们的预防性达到全部潜力,诊断和治疗肌肉和骨骼的伤害和疾病,以及通过使用康复。运动医学人员致力于帮助学生运动员重返赛场的可能是最安全的方式。标准将在9月份提出由学校365体育APP酒店酒店,训练师国家协会(奶油),在加州校际联盟(CIF)运动医学的指导方针,以及西湾体育联盟。

的用于康复服务技能常规的例子:

  • 手法治疗(按摩,关节松动,本体技术,肌肉能源技术)
  • 技术,以恢复关节运动范围和肌肉的可扩展性的
  • 练习,提高增长的力量,耐力,速度和力量
  • 本体活动,提高增长的平衡,神经肌肉控制和协调
  • 敏捷性训练
  • 心肺练习,提高
  • 运动型特异性和/或功能锻炼
  • 模态,诸如低温/热疗剂,电stimulatuion,治疗超声,和拔罐

Strength & Conditioning

 任务 365体育APP酒店酒店的 力量和体能是联盟365体育APP酒店酒店随着我们的使命,我们的核心竞技接地 值。我们致力于追求卓越。提供的手段我们的竞技运动员制定无论在场外。学生运动员将改善提高性能,减少受伤的可能性,发展身心的韧性,以帮助引导他们成功的职业生涯。

每一个程序都是针对每个单独的运动员专为满足她的运动和位置的需求,以最大限度地发挥自己的运动潜能的目标。方法包括力量,速度,灵活性,有氧,无氧,灵活性和增强式训练。

与团队见面

玛丽·乔·普鲁特

标题: 竞技总监
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帕特里克·伯罗斯

标题: 教员,健身和健康,中学的体育主任,主教练,是足球,主教练,去游泳
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卡西彼得斯

标题: 助理体育主任,总教练,校队和VA网球
电子邮件:

杰西面

标题: 的运动性能主任,头部运动训练师,卫生服务中心主任
电子邮件:

安德鲁师

标题: 毕业助理训练师
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