运动性能


体育表演系的目标是让学生运动员安全,还能通过使用基于证据的运动医学和运动专用实力和调理方案的实施竞争。


运动药物

365体育APP酒店 体育 医学工程,以帮助学生运动员通过预防,诊断和治疗肌肉和骨骼的伤害和疾病,以及通过使用复原充分发挥其潜力。运动医学人员致力于帮助学生运动员重返赛场的可能是最安全的方式。标准将提出由学校365体育APP酒店酒店进行设置,国家训练师协会(NATA),在加州校际联盟(CIF)运动医学的指导方针,以及西湾体育联盟。

的常规用于康复服务技能的例子:

  • 手动疗法(按摩,关节松动,本体技术中,肌肉能量技术)
  • 技术,以恢复关节运动范围和肌肉的可扩展性的
  • 练习,提高力量,耐力,速度和力量
  • 本体活动,以提高平衡,神经肌肉控制和协调
  • 敏捷性训练
  • 练习,提高心肺功能
  • 运动型特异性和/或功能锻炼
  • 模态,诸如低温/热疗剂,电stimulatuion,治疗超声,和拔罐

Strength & Conditioning

 任务 365体育APP酒店酒店的 力量和体能是我们的使命365体育APP酒店酒店联盟,并在我们的田径核心接地 值。我们致力于追求卓越。我们的竞技运动员提供与开发无论在场上和场下的手段。学生运动员将提高性能,降低受伤的可能性,并制定精神和身体的韧性,以帮助他们过一个成功的职业生涯。

每个节目专门为每个单独的运动员,以满足她的运动和位置的要求,以最大限度地发挥自己的运动潜能的目标。方法包括强度,速度,灵活性,需氧,厌氧,灵活性和增强式训练。

与团队见面

玛丽·乔·普鲁特

标题: 竞技总监
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帕特里克·伯罗斯

标题: 教员,健身和健康,中学的体育主任,主教练,VA足球,主教练,VA游泳
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卡西彼得斯

标题: 助理体育主任,总教练,校队和VA网球
电子邮件:

杰西面

标题: 的运动性能主任,头部运动训练师,卫生服务中心主任
电子邮件: